Mindfulness og healing: En naturlig tilgang til PTSD og søvnløshed
Lider du af PTSD eller søvnløshed? Du er ikke alene. Mange i Esbjerg og omegn kæmper med uro, tankemylder og søvnproblemer – ofte som følge af tidligere traumer eller længerevarende stress. Hos Dit Sundhedshus tilbyder vi en naturlig tilgang til mental balance gennem mindfulness og healing – en kombination, der skaber ro, nærvær og indre […]
Mindfulness og healing: En naturlig tilgang til PTSD og søvnløshed Read More »