Skip to content 
Akutte tider efter aftale
kontakt@sundhedshus.dk
6700 Esbjerg
I en travl og ofte stressende hverdag søger mange i Esbjerg og omegn naturlige og skånsomme måder at finde ro og balance på. Zoneterapi mod stress og angst er en populær og effektiv metode, der kombinerer kroppens egen helingskraft med dyb afspænding. Hos Dit Sundhedshus tilbyder vi professionel zoneterapi med fokus på dine individuelle behov […]
Zoneterapi mod stress og angst i Esbjerg Read More »
Posttraumatisk stresslidelse (PTSD) er en alvorlig psykisk tilstand, der kan opstå efter at have oplevet eller været vidne til traumatiske hændelser. Symptomerne kan inkludere flashbacks, mareridt, angst og undgåelsesadfærd, hvilket i høj grad påvirker livskvaliteten. Traditionelle behandlingsmetoder som terapi og medicin anvendes ofte, men der er en stigende interesse for alternative metoder som healing til
Healing som naturlig metode til håndtering af PTSD og traumer Read More »
Zoneterapi, også kendt som refleksologi, er en alternativ behandlingsform, der fokuserer på at stimulere specifikke punkter på fødderne, hænderne eller ørerne. Disse punkter korresponderer med forskellige organer og systemer i kroppen. Ved at anvende tryk på disse zoner søger zoneterapi at genoprette kroppens balance og fremme selvhelbredelse. Hvordan virker zoneterapi? Ifølge teorien bag zoneterapi er
Zoneterapi – Effektiv behandling mod stress og søvnløshed Read More »
© DitSundhedshus – 2025